익산 치아 교모, 씹는 면이 왜 평평해질까요?

어금니 씹는 면이 매끈하게 평평해지거나 앞니 끝이 일자로 짧아졌다는 분들이 있습니다.
익산 치아 교모 상담에서는 치아끼리 맞닿아 닳은 것인지, 칫솔질이나 산 때문에 닳은 것인지를 닳은 모양으로 먼저 구분하고, 그 원인에 맞추어 보호할 방법을 정합니다.

01 치아가 닳는 방식은 세 가지로 나뉩니다

치아가 닳는 현상은 원인에 따라 교모, 마모, 침식으로 나누어 부릅니다.
이름이 비슷해 보여도 닳는 자리와 모양이 달라서, 원인을 짚는 단서가 됩니다.

교모는 위아래 치아가 서로 맞닿아 비비면서 씹는 면과 앞니 끝이 닳는 현상입니다.
닳은 면이 맞물리는 반대쪽 치아의 닳은 면과 정확히 맞아떨어지는 것이 특징이죠.

마모는 칫솔이나 치약, 이쑤시개처럼 치아 아닌 물건이 문질러서 생기고, 주로 잇몸 가까운 옆면이 패입니다.
침식은 탄산음료나 위산 같은 산이 법랑질을 녹여 생기며, 표면이 둥글고 움푹하게 녹은 모양을 보입니다.

실제로는 두세 가지가 겹치는 경우도 흔합니다.
산에 녹아 약해진 표면이 맞물림으로 더 빨리 닳는 식이라, 한 가지 원인만 보고 넘기지 않습니다.

02 씹는 면이 평평해지는 이유

어금니 씹는 면에는 원래 산처럼 솟은 봉우리와 골짜기가 있습니다.
이 굴곡이 음식을 잘게 부수고, 아래위 치아가 제자리에 맞물리도록 길잡이 역할을 합니다.

밤에 이를 갈거나 낮에 무의식적으로 이를 꽉 무는 습관이 있으면 봉우리 끝부터 깎여 씹는 면이 평평해집니다.
음식을 씹을 때 치아가 실제로 닿는 시간은 하루 몇 분에 불과하지만, 이갈이와 이 악물기는 훨씬 긴 시간 강한 힘으로 비비게 하거든요.

어금니가 빠진 채로 오래 지내면 남은 치아가 그 몫까지 씹게 되어 특정 치아가 더 빨리 닳기도 합니다.
도자기 재질 보철이 맞은편 자연치아를 닳게 하는 경우도 있어서, 반대쪽 치아의 재질도 함께 확인합니다.

나이가 들면서 조금씩 닳는 것은 자연스러운 변화입니다.
익산 치아 교모 진료에서 따져 보는 것은 닳았느냐가 아니라 나이에 비해 빠르게 닳고 있는지입니다.

03 닳은 모양으로 확인하는 신호

씹는 면 가운데가 노랗게 비쳐 보이면 겉의 법랑질이 닳아 안쪽 상아질이 드러난 상태일 수 있습니다.
상아질은 법랑질보다 무르고 시린 자극을 신경으로 전하기 쉬워서, 이 단계에서 찬물에 시린 증상이 같이 나타나는 경우가 많습니다.

닳은 면이 거울처럼 반짝이는 작은 면으로 보이면 치아끼리 반복해서 비빈 자국일 가능성이 큽니다.
진료실에서는 위아래 치아를 맞물려 보며 닳은 면끼리 맞아떨어지는 위치를 찾아봅니다.

앞니 끝이 일자로 짧아지거나 작게 깨져 나가는 것도 교모에서 자주 보이는 모양이죠.
아침에 턱이 뻐근하거나 관자놀이가 당기는 느낌이 함께 있다면 밤사이 이갈이를 의심해 볼 단서가 됩니다.

익산 치아 교모를 확인할 때는 사진과 본뜬 모형을 남겨 두기도 합니다.
몇 달 뒤 같은 자리를 비교하면 지금도 닳고 있는지, 멈춰 있는지를 구분하는 데 도움이 됩니다.

04 원인을 줄이고 닳은 면을 보호합니다

이갈이나 이 악물기가 원인이라면 밤에 끼우는 장치로 치아끼리 직접 비비지 않게 막는 방법을 먼저 검토합니다.
장치가 대신 닳아 주기 때문에 정기적으로 상태를 보고 다시 맞추게 됩니다.

상아질이 드러나 시린 자리는 레진으로 얇게 덮어 노출된 면을 보호합니다.
닳은 범위가 넓어 치아 높이가 많이 낮아졌다면 크라운으로 씹는 면과 높이를 함께 되살리는 방법을 검토하기도 하죠.

빠진 어금니가 있다면 그 자리를 채워 힘이 한쪽으로 몰리지 않게 하는 것도 대처에 포함됩니다.
임플란트나 브릿지로 빈자리를 채우면 남은 치아가 받는 부담을 나누는 데 도움이 됩니다.

낮에 이를 꽉 무는 습관은 스스로 알아차리는 것이 출발점입니다.
익산 치아 교모 상담에서는 평소 입술은 다물고 위아래 치아는 살짝 떨어져 있는 자세를 기억해 두시도록 안내드립니다.

05 치아가 닳는 것 같을 때 확인할 일

1. 아침에 턱이 뻐근한 날이 있는지 적어 두세요.
2. 가족에게 밤에 이 가는 소리를 들었는지 물어보세요.
3. 찬물에 시린 치아가 있는지 살펴 주세요.
4. 낮에 이를 꽉 물고 있는 순간을 알아차려 보세요.
5. 오래 비어 있는 어금니 자리가 있는지 확인해 두세요.

06 진료 때 확인해 볼 질문

• 교모인가요, 마모인가요?
  닳은 모양으로 본 원인을 들어 보세요.
• 지금도 닳고 있나요?
  비교용 사진이나 모형을 남기는지 물어보세요.
• 장치가 필요한가요?
  밤에 끼우는 장치의 필요 여부를 확인하세요.
• 높이를 되살려야 하나요?
  레진과 크라운 중 무엇이 맞는지 들어 두세요.

익산 탑플란트치과는 닳은 면의 모양과 맞물림, 빠진 치아 자리를 함께 확인하고, 비비는 힘을 줄이는 방법과 닳은 면을 덮는 방법을 나누어 설명드리고 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 치아가 닳으면 다시 자라나요?

법랑질은 한번 닳으면 다시 만들어지지 않아서, 더 닳지 않게 원인을 줄이고 드러난 면을 덮는 방향으로 관리합니다.

Q. 이 가는 걸 본인이 모를 수도 있나요?

잠든 사이에 일어나서 본인은 모르고 가족이 소리를 듣고 알려 주는 경우가 많습니다.

Q. 밤에 끼우는 장치는 계속 써야 하나요?

비비는 습관이 이어지는 동안은 쓰는 편이 많고, 장치가 닳은 정도를 보며 다시 맞춥니다.

Q. 치아가 닳아서 시린데 치약으로 될까요?

시린 이 치약은 증상을 덜어 주는 데 도움이 될 수 있지만, 상아질이 넓게 드러났다면 덮어 주는 처치를 함께 검토합니다.

Q. 앞니 끝이 깨졌는데 붙일 수 있나요?

작게 깨진 끝은 레진으로 메우는 경우가 많고, 원인이 이갈이라면 장치를 같이 쓰도록 안내합니다.

Q. 단단한 음식을 즐기면 더 닳나요?

얼음이나 견과 껍데기처럼 단단한 것을 자주 깨물면 닳거나 금이 가는 원인이 될 수 있습니다.

Q. 임플란트도 닳나요?

임플란트 위 보철도 맞물림과 이갈이에 영향을 받아 닳거나 깨질 수 있어서, 같은 방식으로 검진합니다.

※ 본 칼럼은 정보 제공을 위한 내용으로, 개인의 구강 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다.
정확한 판단은 검진과 상담을 통해 확인하시기 바랍니다.
지금까지 익산 탑플란트치과였습니다.